En novembre 2022, on a eu le plaisir d’être invitées au podcast Le Maudit Poids, de Sarah Normandin, nutritionniste, pour parler de notre...

Tu as envie d’entendre parler des rages alimentaires? Écoute-nous, on en a discuté en juin 2022 avec la docteure en nutrition Isabelle...

Cynthia Marcotte (cynthiamarcotte.com) a eu la gentillesse de nous inviter à son podcast. Elle voulait en savoir plus sur notre Méthode...

Tu cherches des cadeaux pour le temps des Fêtes? Pour offrir à un être cher ou à toi-même, tout simplement? Geneviève et moi, on te...

Tout le monde semble s’être mis d’accord sur le fait qu’il ne faut pas manger nos émotions. On en parle comme d’un fait établi, d’une...

Se saouler à la bouffe... Cette expression, nous l'avons entendue maintes fois lors de consultations. Elle traduit un nouveau mal : la...

Lorsque je suis revenue de mes dernières vacances, j’ai entendu mon corps me parler. Ou plutôt, me crier : il me disait que j’avais trop...